苦無，或稱苦內，是日本忍者經常使用的小型武具。形狀如一把短劍或峨嵋刺，多以鐵製，體積短小，容易攜帶及藏匿。之所以經常被忍者選為隨身武器的原因是苦無原本是一種工具，在當時的市場上相當於現代的多用途刀或者多用途工具組，即使隨身攜帶被發現也不會有人懷疑。日語是「くない」，根據讀音寫成漢字「苦內」或「苦無」，以後者較為常用。常規的苦無制式，尺寸大概有10至15厘米長。原本苦無只用於挖掘用途，亦有很多人在攀山時藉以鑿壁借力，後來成為了經常需要進行攀潛活動的忍者的常用護身武器。
另外有一種更小型的苦無，用法是類近於手裏劍的飛行型道具，名叫｢飛苦無｣（とびくない），實質上就是輕巧版的飛鏢。由於其形狀尖長，不像手裏劍般可以旋轉力量擲出，所以命中亦比較困難，使用飛苦無的忍者大多擁有高超的擲準技能。
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